簡単な首のエクササイズ

「スマホ使いすぎたな」と思ったら、この簡単な首の運動はどうでしょう?


Add this exercise to your daily routine to improve your posture. It's easy and your neck will thank you.


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Horikawa Chiropractic

English Available. 世田谷区用賀の米国Doctor of Chiropractic (D.C.) カリフォルニア州ライセンス。120年以上の歴史を持つアメリカ発祥のカイロプラクティックと、専門とするGonstead Chiropractic (ガンステッド・カイロプラクティック) についてお伝えしていきます。

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