カイロプラクティックが好きになる理由 #19

19. Because it helps you stay flexible.

「柔軟性を保ってくれるから」


本来持っていた関節の可動域を取り戻すと、柔軟性も戻ります。


もちろん人により元々硬いとか柔らかいというのはあります。


これは、日々の柔軟体操により良くなります。


柔軟体操の効果を最大限出すためにも、基本的な関節可動域を十分に動かせる状態に保つことが必要になります。


関節というと、どうしても手首や膝などが真っ先に思い浮かぶかもしれませんが、背骨にもたくさん関節があります。

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Horikawa Chiropractic

English Available. 世田谷区用賀の米国Doctor of Chiropractic (D.C.) カリフォルニア州ライセンス。120年以上の歴史を持つアメリカ発祥のカイロプラクティックと、専門とするGonstead Chiropractic (ガンステッド・カイロプラクティック) についてお伝えしていきます。

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