このような方に

「年齢のせいですよ」と言われて諦めていませんか？何歳になっても痛みのない生活に戻れます。健康寿命を損なう大きな要因は、生活習慣病からがほとんどです。その生活習慣病は、運動、食事、睡眠を見直すことにより

「急性の腰痛や背中の痛みは、1回だけの出来事が原因でめったに起こりません。」「いくつもの小さな要因が積み重なった結果です。」「ボクシングの場合を例にすると、ノックアウトが強烈なダメージにより起こるのは

骨盤の真ん中に位置し、脊柱を中心とする上半身を支え、左右の腸骨(正確には寛骨)から両足に橋渡しをする役割も請け負っている大事な骨です。子供の頃は、通常5つの仙椎がありますが、大人になるに従って癒合し1

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオが、短時間でわかり

いつも片方の靴だけ、かかとの外側がよくすり減る…写真の場合は右の靴です。なるべく長い間履いている靴のかかとを確認して見てください。このかかとのすり減り方が、骨盤の状態を現している場合があります。複雑な

月曜日の朝、起きた時に尾骨/尾てい骨に違和感を感じていたそうです。仕事中に徐々に痛みが強くなり、座ることができないほどの痛みに...夕方、当オフィスに来た時には歩くのも困難で、通常であれば用賀駅から2

「腰痛」と言われると腰椎や椎間板ヘルニアが原因となる場合がほとんどであり、急性の椎間板ヘルニアであるギックリ腰と思われることが多いかもしれません。実際には、原因不明で何度も繰り返す腰痛は骨盤が原因とな

今回もオーストラリアの Ian Rossborough D.CによるGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)のYouTubeビデオをご紹介します。17才の高校生

連絡をいただいた日の2日前に急に腰を痛め、痛みのため歩くことも階段の上り下りも困難になっていました。また、首の痛みも10日ほど前の朝起きた時に始まり、痛みのために上を向けず、歯磨き後のうがいさえも困る

Gonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)では、痛みの部位により以下のような切り分けを行います。お尻と太ももの裏側 - 第4腰椎(L4)、第5腰椎(L5)、骨盤の

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオが、短時間でわかり

急性の坐骨神経痛で来院された30代の男性のケースです。10年前にギックリ腰になってからも慢性的に腰痛でしたが、10日ほど前の運動中に痛めてしまい徐々に悪化しているということで来られました。痛みは腰から

今回から4回に分けて頭痛について投稿していきます。検査では問題なしとなったにもかかわらず頭痛が治らない方や、痛み止めの薬に頼っている方も多いのではないでしょうか？頭痛は本来ないのが当たり前です。何の問

Sinus: Pain is usually behind the forehead and/or cheekbones副鼻腔: 通常は、おでこやほお骨の奥の痛みCluster: Pain is in

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一時的な噛み合わせの変化が頭痛を起こすケースです。いつも定期的に来ていただいている方なのですが、下あごの歯をインプラント治療で仮歯にしてから頭痛になったということで来られました。

「1インチ首が前に傾くと、背骨に負荷をかける頭の重さが10ポンド追加されます。」下の写真が分かりやすいと思います。特に首の根本にかかる重さのことです。

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオをご紹介します。急

3年前にもあったという急性の頚椎ヘルニアで来院されました。3年前は痛みがなくなるまで約3ヶ月かかったということでした。首を上に上げるのも左に回すのも痛みがあり耐えられない状態となっているのに加えて、左

「テキストネック」　- スマホ使いすぎ症候群!? -テキストネックとは？常に頭を前に倒した姿勢が影響します。頭の重心が体の中心から傾くと、首や頸椎(首の骨)に余計な負荷がかかるために起こります。どうい

中学校の2学期期末試験期間中に、娘が寝違えて首と背中の痛みを訴えました。前かがみで机に向かっていると首の付け根と左の肩甲骨下の背中周辺が痛くなるということでした。試験中も痛みが気になるというので、急遽

2〜3ヶ月間続く首から肩や頭にかけての違和感。痛い訳ではないにもかかわらず、引っ張られるような感覚。枕を高くして寝ないと眠れず、息を吸う際にも首に違和感を感じるということでした。横浜市青葉区の40代の

20年以上の首の不快感と、歯ぎしりに悩まされてきた50代男性の方です。バセドウ病による甲状腺ホルモン(TSH: Thyroid Stimulating Hormone)の過剰分泌もあり、甲状腺機能亢進

あごの関節(顎関節:がくかんせつ)の痛みの場合です。口を大きく開けることができない。硬いものを噛むとあごが痛い。大きく口を開けると、あごがガクッとなる。などの場合もあります。英語では顎関節をTMJ (

来院4日ほど前から徐々に背中の痛みを感じ始め、来院前日に突然背中右側の筋肉がけいれんを起こしてしまいました。このため、上体を前屈/後傾や左右にひねることも激しい痛みを伴い、左右に体を倒すのがわずかにで

「ここで最後にしてください。」と最初に言われました。MRIやレントゲンのコピーもすでにお持ちでした。「どこに行っても良くなりません。10ヶ月間も背中の痛みのために転々としています。」体を前に曲げても、

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオのご紹介です。背中

面白いケースをご紹介します。腰と背中の間が痛いということで、久しぶりに来られた20代の男性。今までとは少し様子が違います。確かに痛みの箇所を指でポイントしてもらうと第12胸椎(T12)と第1腰椎(L1

「カイロプラクティック教育研究団体の3年間に渡る研究によると、軽度側弯症の子供たちに対して行われたカイロプラクティックのアジャストメントの結果、脊柱の側弯が減少したことが報告されました。」このことを確

「子供の頃は、脊柱側弯症はそれほど問題ではありませんでした。」「しかしながら、成長するにつれて悪化し、背骨のカーブはひどくなりました。」「自分のキャリアの出発時点でこのことに気がついていなければ、その

手根管症候群 (Carpal Tunnel Syndrome) ではないですか？ということで当オフィスにこられた方。両手のしびれや指先のピリピリした痛みを繰り返しているということでした。確かに症状は、

小指側の手首が痛む。特に手首を左右に動かしたときの痛みです。強い力で手首を反らせた場合にも痛みがありました。実はこのケース、手首の関節が問題ではありませんでした。手首の関節は、橈骨(Radius)、尺

肘の外側が痛い。通常はテニス肘と言われることが多いと思います。英語ではLateral Epicondylitis(Tennis Elbow)といいます。肘の外側の腱が炎症を起こしてしまうことによる痛み

手首を前後に曲げると痛い。左右に曲げても関節の奥に鈍い痛み。バスケットボールのプレー中に手の甲を強く叩かれ、手首を捻挫してしまった中学生の男子です。痛めてから1週間近く経過しても痛みが引かないため、チ

足首の動きが悪い、固まっている感じがする？まずは、骨盤や腰椎のチェックが重要です。多くの場合、骨盤のアジャストメントを行うだけで足首の柔軟性が大きく変わります。足首というと、スネの骨の土台となっていて

昨年の11月からひざの裏側に痛みを感じて3ヵ月、最近はふくらはぎの方も痛み始めたということで来院されました。歩いていると膝裏が引っ張られるような感覚、指で押すと痛い。日常生活にそれほど影響もないが、気

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオのご紹介です。滑っ

半年前のスキーで足をひねり、右ひざを痛めた30代女性のケースです。屈伸や座っている姿勢から立ち上がる時に右ひざに痛みがありました。痛みの箇所は、厳密には膝の関節ではありませんでした。「腓骨頭関節」(P

4-5年前からあった右膝の痛み。ここ1-2週間で痛みが悪化し、歩くのも困難になってきたということで来院されました。右膝の痛みは、膝の半月板外側にあり、右足をまっすぐに伸ばせない状態。屈伸も困難で、完全

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオのご紹介です。足首

扁平足(flatfoot)というと足の内側アーチが平らになってしまうことです。最初の写真の右側の状態です。これは舟状骨(Navicular)という、足のアーチの頂点部分でアーチを支える骨が落ちてしまっ

結論から先に言うと、必要ありません。では、どのぐらいの差までなら大丈夫なのか？ガンステッド・カイロプラクティック(Gonstead Chiropractic) では、6ミリまでの差であれば体が対応でき

1. 背骨を整える安全で効果的なアジャストメントは、妊娠期間中の脊柱のズレや歪みを防ぎます。2. 痛みや不快感の緩和17人中16人は背中の痛みが改善しています。3. より短時間で優しいお産薬などにより

逆子(Breech)の赤ちゃんを自然に戻したい。カイロプラクティックでは、Webster's Technique (ウェブスター・テクニック)という方法によって行います。これは、骨盤の歪みからくる子宮

先日、生後4か月のレイン君が来てくれました。ロサンゼルスのクリニックで勤務していたころに通っていいただいていたご夫婦。昨年の夏に日本に帰国。妊娠中もアジャストメントを受けに来ていただきました。その後、

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオのご紹介です。生後

耳管(Eustachian Tubes)は鼓膜の内側にある中耳と喉の奥(咽頭)を結び、中耳内の分泌物を排出することにより、圧力を大気圧と等しくする役割があります。中耳炎を始めとした耳の炎症が子供に多い

オーストラリアでGonstead Chiropractic(ガンステッド・カイロプラクティック)による治療を行っている Ian Rossborough D.C.のYouTubeビデオのご紹介です。（画

「カイロプラクティックは、子供の耳の炎症の頻度を減らすことに有効であることが示されています。」5歳以下の46人の子供たちに対してカイロプラクティックのケアが行われました。頻度は、週に3回を1週間、週に

小学校4年生(10歳)のお兄ちゃんと、1年生の弟さん(7歳)の兄弟についてのケースです。

写真は「Textbook of Clinical Chiropractic」 (419ページ)からの抜粋です。

もう1人のケースは、普段おねしょをすることがなかった小学校4年生の男の子が突然おねしょを週に2回ほどするようになってしまったというものです。この場合、おねしょを再開する数日前にコンクリートの上で転び、

「カイロプラクティックで自律神経失調症が治るんですか？」と質問されたことがあります。

最初は、背中と首の痛みに加えて左腕のしびれと時々起こる頭痛の症状ということで来院されました。

帯状疱疹は、水ぼうそう(水痘)のウィルス(水痘・帯状疱疹ウィルス)が脊髄神経近くの神経節/神経根に残っているために、免疫力の低下やストレスにより体調が悪くなると発症すると言われています。

虫刺されと思っていた湿疹が治らないため皮膚科に行ったところ、帯状疱疹と診断されその後来院されました。写真上段(左:背中、右:脇腹)帯状疱疹発症後4日目の初診時の状態です。脇腹のチクチクする痛みと背中の

今年の夏は、リオ・オリンピック盛り上がりました。 以前、プロスポーツ選手を支えるカイロプラクティック・ドクターについてお伝えしましたが、アメリカではオリンピック選手もサポートしています。 オリンピック

最近、2人の方から言われました。自分はゴルフができないので、何も専門的なアドバイスはしていません。(^_^;;どちらの方も、もともとは腰痛改善のために通い始めた方です。現在では、約1年ほど定期的にメン