簡単な首のエクササイズ
「スマホ使いすぎたな」と思ったら、この簡単な首の運動はどうでしょう？
Add this exercise to your daily routine to improve your posture. It's easy and your neck will thank you.
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Horikawa Chiropractic
Gonstead Chiropractor (ガンステッド・カイロプラクター) 米国Doctor of Chiropractic (D.C.) English Available
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