カイロプラクティックが好きになる理由 #13
13. Because it helps you get the most out of your workout.
「エクササイズの効果を最大限に引き出してくれるから」
「ワークアウト」よりも「エクササイズ」の方が、日本語の場合は直感的に分かりやすいと思います。
英語では、”workout”という単語がよく使われます。
「エクササイズする」「ジムで運動する」「筋トレをする」といったような広い意味で使われています。
体のバランスが良くない、体幹を効率的に使えない、という状況では折角のエクササイズも効率的ではありません。
場合によってはエクササイズにより体を痛めてしまいます。
エクササイズの効果を最大限に高めるためにも、カイロプラクティックによるチューンナップが大事な意味を持ってきます。
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