熟睡が出来ました。 - 横浜市神奈川区

世界の中でも睡眠時間が少ないといわれる日本人ですが、最近は大人でも8時間の睡眠が必要と言われるようになっています。【1日8時間の睡眠が必要な７つの理由 】健康改善免疫力向上体重への影響エネルギーアップ

病気になっていなければ健康と言えるでしょうか？ 毎年、健康診断で再検査になっていませんか？ 最近は、「健康寿命」という言葉をよく聞くようになりました。 単に病気にかかっていないということで安心するので

Testimonials/体験者の声の一覧。足先の冷えも解消し、ぽかぽかしています。 - 身体全体の強張りが減り、とても動きが楽になりました。 足裏も柔らかくなり、足先の冷えも解消し、ぽかぽかしています。 電車で座るのもそれほど辛く無くなっています。 自分でも良く歩き、教えて頂いたストレッチもやってみようと思います。<コメント>実は、前回のコメントをいただいた後、自宅の階段で尻もちをついてしまい、腰と肘の痛みが強くなってしまったということでした…(T_T)仙骨から腰椎、胸椎、頚椎と伝わって、前弯/後弯切り替わりポイントにそれぞれ衝撃を抱えていました。肘の痛みは、頚椎のアジャストメントにより確実に解消されます。今回のアジャストメントで、腰もだいぶ楽になってくれると嬉しいですね。